ヨガを伝える
インストラクターになる
夢を叶える講座
SIVA YOGA SCHOOLのページをご覧いただきありがとうございます。
当スクールは、
本気でインストラクターを仕事にする夢を叶えるスクールです。
あなたは、以下のような心配はありませんか？
◎ 年齢的にインストラクターになれるか心配
◎ 身体能力・体力的にインストラクターに挑戦できる のか心配
◎ 自分に本当にできるのか心配
◎ 卒業しても仕事があるのか心配
◎ 講座が厳しいのではないか？ついていけるか心配
◎ まずは自分が健康になりたい
SIVA YOGA SCHOOLは、丁寧なティーチング指導とビジネス面からのバックアップで卒業後に本当にプロとして活躍できる人材の育成を目指しているスクールです。
わかりやすく質の高いレッスンを提供できるようになり
実際にインストラクターとして活躍できるようになることを目指します。
しかも、楽しく・丁寧に・親しみやすく伝えることをモットーとしています。
私たちと一緒に勉強してみませんか？
お気軽に説明会にご参加ください。オンライン・夜間対応あり。
まずはネット完結で詳細を知りたい方はこちら。
SIVA YOGA SCHOOL のヨガインストラクター養成講座
こんにちは。SIVA YOGA SCHOOL オーナーの須貝です。
人の幸せのベースとして健康があります。長く健康でいるためにできることはなんだろう？
まずは自分がより健康になり、さらに、それをまわりにも伝えていきたい。
そんな単純な想いで私は2015年にインストラクターになり、2017年にスタジオを始めました。
ヨガをしていると身体が整うのはもちろん、気持ちも穏やかに落ち着いていきます。
まわりも素敵な人たちで囲まれるようになっていきます。
そのようなヨガをさらに広めていくために、仲間を増やしていきたいと思って、このスクールを始めました。
シバヨガのRYT200カリキュラムは、「ヨガの伝統」と「現代の科学的エビデンス」の両輪を大切にしながらバランスの取れた親しみやすいヨガをお伝えしていきます。
「RYT200」とは、200時間のカリキュラムを通じてヨガインストラクターとしての基礎を学ぶ全米ヨガアライアンス認定のヨガインストラクター養成コースのことです。
はじめてヨガを本格的に学び始めるのに最適のコースです。
私が講座を始めるなら、内容をきちんとすることはもちろん、グループレッスンを誰もがしっかり提供できるように伝え、投資した元が取れるように仕事につながるような流れを作りたいと思いながら、企画・運営しています。
受講生のみなさんにも、「シバヨガで受けてよかった」と喜んでいただけています。あなたもシバヨガの仲間になりませんか？
インストラクターを目指す３つの理由
①まずは自分が健康になりたい
何もしなければ年を経るごとに自然に衰えていきます。
10才若返りたいとまでは言わないけど、疲れにくく、健康に毎日を楽しく送りたい。
体幹を鍛え体に関する知識を深めそれをまわりに伝えることで、より深く健康について理解できるようになります。
②好きなヨガをまわりに伝えたい
ヨガのレッスンを普段から受けている方は、その楽しさや癒やしの効果などをよく実感されていると思います。
しかし、レッスンをただ受けている立場と伝えるために学ぶ立場とでは、知識の内容、質、量すべてが大違いです。
インストラクターの立場になってより深く体についてヨガについて学んでみませんか？
ヨガの考え方の基礎となるヨガ哲学や、身体の知識の基礎となる解剖学、そして、よく伝わるティーチング方法や、インストラクターとしてのあり方なども丁寧にお伝えしていきます。
好きで続けていた方は、どんなレッスンが良いのかよく実感しているはず。
きっと素敵なインストラクターになれると思います！
③インストラクターのお仕事に興味がある
ヨガや健康を伝える仕事は、とてもやり甲斐があります。
みんな生き生きと楽しく働いています。
もちろん大変なこともありますが、「好き」がベースで働いている方がほとんど。
だから、もともと持っている美しさやヨガで整えた身体はもちろん、メンタルが安定していて、前向きな気持ちや明るさで若々しく素敵に見えることと思います。
レッスンを受けに来てくださるお客様も、自分が良くなりたいと思って行動している方ばかりなので、素敵な方が多いです。
「インストラクター」や「先生」の立場になって一緒に楽しく過ごしてみませんか？
副業や老後の働き方として考えていらっしゃる方も多いです！
SIVA YOGA SCHOOL が選ばれる4つの理由
①親身で丁寧な指導
複数の講師による丁寧な指導をモットーとしています。
それぞれに、伝統的なヨガや哲学、現代の解剖学等を学び続けています。
それを、誰でも理解しやすいようにお伝えしながら、卒業のときには誰もが60分のレッスンを提供できるように指導します。
シバヨガの卒業生のレッスンは、「新人であってもレッスンの質が高い」との評価をいただくことが多いです。
講師は、みな親しみやすく質問もしやすい雰囲気で、少人数制でアットホームです。
②充実のインターン制度
認定講師に合格された方は、1年のインターンに参加することができます。
月に2回、実際にスタジオでのレッスンを持つことで、より、ヨガの理解や教え方についての理解が深まります。
インストラクターのスキルは、使わないとすぐに忘れて使えなくなります。
動くことはできたとしても、しゃべることができなくなります。
講座で学んだスキルを定着させましょう！
1年間、実際のお客様を前にレッスンを提供することで、インストラクターの仕事に慣れてきます。はじめは緊張して震えが止まらなくても、少しずつ慣れて落ち着いて進められるようになってきます。
1年経つと、経験としてアピールすることもできます。
仕事を探すときにもとても役に立ちます。
③全講座ライブ配信
生徒さん限定で、講座の全てをライブ配信します。
体調がすぐれないときは、講座と同時に自宅で受講することもできますし、後日アーカイブを視聴することもできます。
視聴したことを表すテキストの書き込み等の写真を送っていただき、出席扱いにしています。
動画は、後から復習に使われる方も多く、大変好評を頂いています。
④充実のカリキュラム
- アーサナ、呼吸法、瞑想のテクニック、トレーニング、実践 90H
伝統式をベースとしたヨガの技術 - クラス指導方法 25H
分かりやすく親しみやすいクラスの作り方 - 解剖学、生理学、生体力学 30H (ビデオ視聴20H含む)
骨・筋肉だけじゃない解剖・生理学 - ヨガ哲学と倫理 30H (ビデオ視聴20H含む)
ヴェーダ・ヴェーダーンタから学ぶ本質的で本格的な哲学講座 - プロとしてのあり方、ヨガビジネス 25H
スタジオオーナーによるビジネス講座
宿題もあります。
ご感想・クチコミ
もう参加できないだなんて寂しい
半年前からやさしく、温かく、そして丁寧にご指導下さり
ここまで導いて下さった先生方には
本当に尊敬と感謝の気持ちでいっぱいです✨✨✨
一つ一つの講義にいつも心をこめて
わたしたちと向き合って下さり
本当にありがとうございました💐
毎週月曜日にあった講座に
もう参加できないだなんて
まだ実感が湧いてないんですが
きっと来週の月曜日にそれを実感して
寂しく感じるんだろうな、、😭
でもこれからの新しい動きにも
ドキドキ💕ワクワクしています😊
5月からシバヨガでインターンレッスンをさせて頂くのが今から楽しみです🌸
ご縁で繋いで頂いた
高齢者施設でのシニアヨガのレッスンも
5月から始めさせて頂くことになりました🌸
(4期生 AYAKAさん Instagramの投稿より抜粋)
卒業生に聞いてみました！
- 「どのような動機で受講されたのですか？」
- 「ヨガが好きでもっと深く学んでみたい」
- 「副業として身近で教えられたらいいなと思った」
- 「ヨガが好きでできればインストラクターになってみたいと思った」
- 「大好きなヨガインストラクターの先生に憧れて自分もなってみたいと思った」
- 「職場や高齢の家族に教えられたらいいなと思った」
- 「まずは自分が健康になりたいと思った」
- 「どのような人が受講されていますか？」
- 年齢は、20代半ば～60代までの幅広い方が受講されています。
- 職業は、フルタイムで勤めていらっしゃる方やパート、自営業、主婦など。
- ヨガ歴は、ほとんどない方から10年以上されている方までさまざまです。
- 「なぜシバヨガスクールを選ばれたのでしょうか？」
- 「少人数制やサポート体制など、とにかくお得！だと思ったから」
- 「とにかく家から近いから」
- 「大好きな先生が関わっているスタジオだから」
- 「普段から通っていて雰囲気をよく知っているから」
- 「人に勧められて」（特にインターン制度が良い）
よくある質問
Q.卒業できますか？
A.全課程出席すればRYT200を修了できます。
160時間の対面講座と40時間のビデオ講座の合計200時間です。
以下の認定課題や試験をクリアしなくても問題ありません。
当校認定講師になりインターンを行うためには課題をクリアする必要があります。
●入学後ヨガレッスン受講 30H
オンライン可(LIVEのみ)、当スタジオ以外のレッスンも可
●卒業後ヨガレッスン提供 15H
仲間・家族・友達・オンライン可
●修了時 筆記テスト正答率7割以上
●卒業時 60分公開レッスン提供
実地テストを兼ねます 合格ライン7割以上
Q.認定テストはクリアできるでしょうか？
A.落とすための難しいテストではありません。
お伝えしたポイントをクリアし 講座内での課題を改善すれば、ほとんどの方が合格できます。
再テストも可能ですが別途手数料がかかります。
Q.休んだらどうなりますか？
A.オンラインでリアルタイムにライブ配信を見ることも、後から録画で受講することもできます。
受講したノートやテキストへの書き込みを写真で送っていただくことで出席扱いになります。
Q.この年齢からでも大丈夫？
A.もう40代だから、もう50代だから、アラカンだから・・・今更できるのだろうか？
と、不安ではありませんか？
時には、もう30代だから…と打ち明けられることもあります。
SIVA YOGA SCHOOLでは、20代から60代まで受けてくださった実績があります。
人生で今が一番若いとき。
これからを楽しく健康に過ごすためにも今から学んでみましょう！
たとえ覚えが悪くてもあきらめない気持ちがあれば大丈夫です。
テストもありますが、何度もチャレンジしてクリアして、今ではインストラクターとして活動を始めた先輩もいます。
Q.できないエクササイズがあっても大丈夫？
A.ヨガをやっているけど全てできるわけではない、苦手なポーズや全然できないポーズがあるけど大丈夫？とよく聞かれます。
こんな風ではインストラクターとしてどうだろうか？と不安ではありませんか？
SIVA YOGA SCHOOLでは、できるようになるコツをお伝えします。
そして、もちろん、できたほうがよいのですが、現在活躍しているインストラクターにも、実はできないポーズや苦手なポーズがたくさんあるというのが現実です。
インストラクターのお仕事は、できる範囲のことをレッスンでお伝えしながら、苦手なものは練習を続ける・・・という繰り返しです。
ご自分にあった生徒さんがいらっしゃるのでできる範囲で努力を続ければよいのです。
Q.ヨガをほとんどやったことがなくても大丈夫？
A.ヨガのレッスンをほとんど受けたことがない方が入学されるケースも、実は受講生の３割ほどいらっしゃいます。
そして、そのような方でも、練習を重ねてインストラクターとしてデビューされています。
認定講師を目指す課題としてレッスン受講がありますので、そちらもこなしていただきながら講座も進めていっていただくことで、未経験でも、もちろん努力は必要ですがインストラクターになることは可能です。
講師陣
河本真由子
左ひざ前十字靭帯断裂という怪我や、ライフスタイルの変化からヨガを始める。
全米ヨガアライアンス認定ヨガ・ティーチャー500H(RYT500) &E-RYT200、YACEP インド中央政府公認スタジオ認定インド伝統式ヨガニードラセラピスト20H
シバヨガRYT200講座ではアーサナテキストと解剖学の執筆を担当し、アーサナやティーチング講座と解剖学を担当。
友里恵
学生時代、剣道三段を有するまでその日々を過ごす。大学時代より、アーサナヨガにのめり込む日々がはじまり、会社勤めとなっても心体に良い影響を感じでいた為、生活に欠かせないものとなっていた。
RYT200,RYT500修了
Auspicious Yoga/バクティフローadvance,陰yoga 30時間修了。インドにてSwami Cetananandajiによるバガヴァッドギーター、ウパデーシャ・サーラ等ヴェーダーンタキャンプ参加。
神奈川、東京を拠点に活動。
過去、恩師主催ヨガイベントにて講師参加や同じく横浜ヨガフェスタ出展の際にミニクラス担当。
シバヨガRYT200講座では哲学テキストの執筆を担当し、ヨガ哲学、アーサナ、ティーチング講座を担当。
Mayuko
シバヨガオーナー。学生時代に第1種情報処理技術者試験に合格した元プログラマー。1997年からWeb事業を手掛けるが働き甲斐を求めてヨガの世界へ。2015年よりヨガインストラクターとして活動を開始。
2017年9月シバヨガスタジオ1店舗めをOPEN
2019年10月「グリーンヨガフェスタ町田」立ち上げ。
RYT200講座のほかマットピラティスインストラクター養成講座も開催。
現在3店舗を運営、イベントは毎年開催している。
E-RYT200,RYT500 ほかセラピスト資格も持つ。
シバヨガRYT200講座ではビジネス講座と事務局を担当。
担当する先生たちはどんなレッスンをするのかYouTubeでご確認いただけます。
どのようなレッスンができるようになるのか？目指していくのか？
ぜひご覧ください。
価格
３７４，０００円（税込）
月曜コース / 日曜コース 募集！
ほかご相談ください。
※ 早割：先着3名様 2万円引き
お気軽に説明会にご参加ください。オンライン・夜間対応あり。
まずはネット完結で詳細を知りたい方はこちら。
アクセス
町田駅から徒歩15分の町田旭町スタジオ、町田市鶴川団地の鶴川スタジオがあります。
〒194-0023
東京都町田市旭町1-16-24-201
駅徒歩15分
松屋さんの向かい。
ロイヤルホストさんのすぐ近くです。
ままともプラザのスーパーロピアなども近いです。
駐輪場:入口前に数台あり
駐車場:周辺コインパーキング豊富にあり
町田駅、相模大野駅、新百合ヶ丘、百合ヶ丘駅、柿生駅、玉川学園前駅、こどもの国駅、
恩田駅、成瀬駅、長津田駅、田奈駅、青葉台駅、古淵駅、若葉台駅、栗平駅、南町田
五月台駅、黒川駅、はるひ野駅、永山駅、多摩センター駅、JR横浜線、小田急線、京王線
町田市、多摩市、稲城市、相模原市、川崎市麻生区、横浜市青葉区
などからご利用いただいています。
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