梅雨に入りましたね☔
その梅雨の明ける頃（7月後半）、シバヨガ RYT200ヨガ・インストラクター養成講座1期生が卒業となります。
旭町スタジオで行います卒業レッスンを無料公開しますので、もしよろしければご参加ください。
各回無料公開枠は限定5名様です。
2週間前より予約開始となります。
お席に限りがありますので、お手数ですが、こちらのページ(旭町スタジオのスケジュール・ページ)よりご予約ください。
詳しいレッスン内容等は後日お知らせします。
すべて60分レッスン。
7月17日(日)
12:40~ Sarry
14:05~ ゆみこ
15:30~ Saho
16:55~ 曲媛媛
18:20~ ミナコ
7月24日(日)
12:40~ Toshie
14:05~ Kyoko
15:30~ チヒロ
Sarry(サリー)
私にとってヨガは自分の心と体を繋ぎ止めるものです。アーサナを通して自分の体に向き合い、心を通して繋がっていく素晴らしさをレッスンの中で共に分かち合う事が出来るようにしていきたいです。
また一緒にシバヨガでヨガをしている皆様や先生方には養成講座を受けるにあたり、たくさんの応援やご教授を頂きました。
前へ進む力を頂き、深く感謝いたします。
私も皆様に何かをお返し出来るように精一杯頑張ります。
ゆみこ
一般企業で事務職を経験
スポーツクラブでヨガと出会う
心と体の安らぎと健康を求めヨガの世界へ！
2022年2月よりヨガインストラクター資格取得を目指す
日々の体の変化を受け止めありのままの自分を受け止め、日常にヨガを！
Saho
愛知県生まれ、神奈川県相模原市育ち。自動車業界に勤務しながら、RYT200履修中。母とヨガに通ったことがきっかけで、ヨガが心や身体へもたらす効果を実感。シバヨガでRYT200を取ろうと決意した理由は、先生方の温かさや沢山のフォローがあったから。もし受講を迷われている方がいらっしゃれば、少しでも不安を取り除く手助けができればと思います。レッスンに来てくださった方へ感謝の気持ちを忘れず、一生懸命頑張ります。
曲媛媛(エンエン)
中国大連出身。18才に来日。
カフェ、ツアーコンダクター、日本語・中国語教師、美容医療通訳などを経験し、現在ネイルサロン・マツエクサロンを経営。
スポーツクラブ通いでヨガと出会い。継続することで体の変化、心の変化、考えの変化、そして行動の変化を実感し、ヨガをもっと多くの人に伝えたいという気持ちが日々強くなり、ヨガ講師の道へ。
ヨガを日常に取り入れ、自身の可能性に気づく、心身ともにより豊かになる。そんなヨガの楽しさを交流できる場が作れることを目指している。
資格：
2017年 旅程管理主任者
2022年7月 RYT200修了予定
ミナコ
若いころから運動が苦手で低血圧症に悩んでいた。40代でヨガと出会い、心身共に健康になった自身の経験からインストラクターを志す。年齢や経験を問わず誰でも気軽に参加しやすいレッスンを目指す。特に、足のセルフケアを集中的に行う足ヨガ、時間をかけて心身の深部に働きかける陰ヨガ、オフィスや学校でも気軽にできる椅子ヨガに関心をもっている。自身の80代の母親と20代の娘もヨガを楽しむ。足ヨガ歴10年以上。
Toshie
早くに結婚をし、5人の子育てをする幸せな日々。しかし、社会から切り離されたような孤独感を常に感じ、うつ気味の精神状態に。そんな時ヨガに出会い、心がみるみる元気を取り戻す。この経験をより多くの方々に伝えたいと本格的にヨガを学ぶ。現在、平日は放課後等デイサービスで、週末はヨガインストラクターとして女性と子どもの味方になりたいと活動中。精神保健福祉士
Kyoko
今回の発表ではやさしいヨガ（初心者）をします、kyokoです。
腰痛膝痛もちの初心者の私がやりたい！という気持ちのみでRYT200の勉強に飛び込みました。
同じ講座に参加しているみなさんに刺激され先生方には暖かく見守られてなんとかここまでやってこれました。とても充実した6ヶ月の集大成！ヨガの楽しさ気持ち良さを感じながら発表できたらいいなと思っています。
よろしくお願い致します。
チヒロ
疲労感たっぷりだった30代後半、たまたまふらっと体験したのがきっかけでヨガを始めました。継続する事で身体の健康は勿論、何より心が安定しポジティブ思考で日々笑顔でいられます。
呼吸と身体が連動した時の心地よさ、終了後の爽快感や充実感、ヨガの楽しさを一緒に共有出来たら嬉しいです。
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